בשנה האחרונה, הרבה אנשים מצאו מפלט בשקט וברוגע של תרגול יוגה. עכשיו, כששוב אפשר לנסוע ולטייל, גילינו ש-25% מהנוסעות ומהנוסעים יעדיפו לצאת לחופשה מרגיעה בטיול הבא שלהם. אז אם אתם מהאנשים שרוצים לשלב בין תודעה, גוף ואהבה לנסיעות ולטיולים, כדאי לכם להכיר כמה מהיעדים הכי טובים בעולם לחופשת יוגה שתמלא אתכם באנרגיות מחודשות.
מקום האירוח Shambhala Estate נמצא בתוך מובלעת טרופית שופעת, והוא מקום אידאלי לשקט ורוגע באי באלי את חופשת היוגה הזאת תעבירו במקום אירוח יוקרתי, שבו מדרגות אבן ואפיקי מים מתפתלים יובילו אתכם למגורים הפרטיים ואל בריכות האינפיניטי, שזורמות על רקע צמחיית הג'ונגל הסבוכה. בשהייה כאן, מובטחת לכם חוויה שתטהר את הגוף מהלחצים של העולם שבחוץ – אפילו בלי לתרגל יוגה.
אבל אם מיינדפולנס זה מה שחשוב לכם, במקום האירוח אתם תמצאו תפריט שלם של פעילויות בתחום הבריאות ההוליסטית כמו מדיטציה, פילאטיס, יוגה, הידרותרפיה ועוד. רוצים חוויה יותר אישית? למדריכים במקום יש הסמכה בינלאומית, והם ישמחו להתאים לכם תוכנית אישית לבריאות הגוף והנפש.
מקום האירוח Paradis Plage Surf Yoga & Spa, שממוקם בכפר הדייגים טגזוט, הוא נווה מדבר של רוגע וכיף שמתפרש על שטח של יותר מ-1,200 דונם. מהתמקדות בנשימה בסדנאות יוגה על חוף הים ועד לחוויה עוצרת הנשימה של שיעור גלישה לאמיצים שביניכם, לא חסרות כאן אפשרויות להנאה.
אחרי שיעור יוגה בשמש, תוכלו להגיע לארוחה בריאה ואורגנית במסעדה של אתר הנופש, ולהתענג על מבחר מאכלים ומיצים טריים שיתנו לכם אנרגיה אחרי התרגול המרגיע. תוכלו לסיים את היום בעיסוי, או עם קוקטייל שאתם אוהבים וצפייה בשמש ששוקעת באוקיינוס האטלנטי.
מקום האירוח Tri ממוקם בחופים המרגיעים של [קוגאלה]https://www.booking.com/city/lk/koggala.he.html), והוא מוקף מכל צד בריח המתוק של מטעי הקינמון. הקירות באתר הנופש עשויים מעץ שמגיע מהמטעים שמקיפים אותו, כך שהם נעלמים אל תוך הטבע שמסביב. רק הגג המסוכך או נצנוץ המים של בריכות האינפיניטי מסגירות את המיקום שלו.
את הרעיון לאתר הנופש הגה רוב דראמונד, שמתמחה בקיימות. הטבע מפעפע כאן בכל פינה, עם שממיות בלתי-מזיקות שמתרוצצות בסביבה ושלדגים שנחים ליד בריכות בצבעי אדמה. בהחלט מפתה לרצות רק לנוח וליהנות מהטבע הפורח עם כוס מיץ ירוק ביד – אבל יש גם מבחר של פעילויות בריאות שכדאי לנסות. לארה, רעייתו של רוב, מעבירה שיעורי יוגה במעבר בין עצים, שחבוי בתוך חורשת במבוק. רשימת הלקוחות שלה כוללת את ג'רארד באטלר וסיינה מילר. בזכות הקרבה של Tri לחוף, תוכלו לשכוח מכל הלחצים באוקיינוס ההודי העוצמתי.
מקום האירוח Zenses Wellness and Yoga Resort שבעיר טולום הוא מקום מפלט נהדר למי שאוהבים שמש, חול והתבוננות פנימה. זה מרחב יוגי עם שיק בוהמייני שנועד להיות נוח לכל היצורים החיים שנמצאים בו, ולקרב אתכם אל הטבע.
מקום האירוח הזה, שנועד למבוגרים בלבד, נמצא במרחק 2.5 ק״מ מחוף פאראיסו (Paraíso), ויש בו ערסלים שתלויים על שפת הבריכות, מקלחות חיצוניות מרעננות, פינות קריאה נסתרות וכמובן, יוגה. והחלק הכי טוב? כל השיעורים והציוד מוצעים בחינם, אבל אתם מוזמנים לפרגן למדריכות ולמדריכים בסכום לבחירתכם. אחרי שתסיימו לעבור בין תנוחות מפותלות במיוחד, תוכלו לסיים את השיעור בשוואסנה על שפת הבריכה.
בואו להתבודד בהרים במקום המפלט השקט הזה, שנמצא בין הכרמים השלווים של פורטוגל והעמקים מלאי השמש. מקום האירוח הזה, שנמצא על קצה נהר הדורו, הוא אחוזה מהמאה ה-19 שהפכה למלון, ויש בו תקרות משופעות שתוכלו לעמוד תחתיהן בתנוחת ההר. הנופים שמסביב מדהימים לאורך כל השנה, עם גבעות תלולות בצבעי אדמה ובתי אחוזה עתיקים.
תוכנית שלושת ימי ההעמקה ביוגה של אתר הנופש נועדה לשפר את האיזון שבין הגוף והנפש שלכם, והיא מתאימה ליוגים מתחילים או מתקדמים. אם אתם מעדיפים לתרגל לבד, תוכלו להתמקד בנשימות כשאתם יושבים על נדנדה עגולה, או לצלול לתוך מדיטציה מרעננת על שפת הבריכה. ובנוסף לכל זה, תוכלו ליהנות גם מחוויית הארוחה במסעדה שבמקום, לצד כוס של יין מקומי.
